Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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92,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Líp: 52,45g | Prot: 140,49g | Carbs : 79,53g.
Pequeno Almoço: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee (Instant-Pulver), Ja! Kaffee-Weißer, REWE Bio Emmentaler, Wasa Knäckebrot Mjölk, Dulano Hähnchen Kochschinken. Almoço: Aldi Sandwichtoast Weizen, Gartenkrone Ananasstücke, Lindenhof Gouda, Aldi Kochschinken. Jantar: Gekochtes Ei, Lidl Rahmspinat, Purland Hähnchen Minutenschnitzel. Snacks/Outros: K-Classic High Protein Pudding Schokolade, Marko Salamini Active, Dulano Hähnchen Kochschinken. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de patste1307
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