Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Líp: 63,00g | Prot: 67,90g | Carbs : 217,27g.
Pequeno Almoço: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Banane, Kiwi, Pfirsiche, Walnussöl. Almoço: Gurke (mit Schale), REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Rapsöl, Rispentomaten, Eisbergsalat, Rote Paprika, Getrocknete Kürbiskerne, Walnussöl, Like Meat Like Chicken. Jantar: Flammkuchen. Snacks/Outros: Bananenshake, Trumpf Schogetten Zartbitter. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zokor4
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