Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Líp: 61,28g | Prot: 65,95g | Carbs : 112,57g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Edeka Graved Lachs, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch , Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. Jantar: Apostels Zaziki, Kaufland Mozzarella, Tomatensalat, Rind- und Schweinefleischklößchen. Snacks/Outros: Maxi Nutrition High Protein Bar Milky Chocolate, Alnatura Mandeln, Edeka Bio Joghurt Reiswaffeln. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dori486
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