Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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101,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 67,44g | Prot: 144,38g | Carbs : 81,22g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Евроопт Шницель Полесский . Almoço: Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Jantar: Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Outros: Экспонента Йогурт. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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