Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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112,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1737 kcal
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Líp: 46,46g | Prot: 106,62g | Carbs : 229,04g.
Pequeno Almoço: Pasta de Amendoim, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Farinha Aveia, Ovo. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Pudim de Leite Condensado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata, Aveia em Flocos. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deivisonlima
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