Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Líp: 45,64g | Prot: 39,70g | Carbs : 134,49g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Visconti Torrada Tradicional. Almoço: Nutri Néctar Suco de Uva, Asa de Frango, Couve-Flor, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Visconti Batata Palha Tradicional, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quiabo Cozido. Snacks/Outros: Mocoforte Pé de Moça , Café com Leite Integral, Romana Biscoito de Polvilho Peta, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vieiraribeiromartins
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