Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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88,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 62,56g | Prot: 66,69g | Carbs : 168,27g.
Pequeno Almoço: Kroger Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Coffee, Nestle Natural Bliss Almond Milk Creamer. Almoço: Quaker Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Mod Pizza Mozzarella Cheese, Mod Pizza Red Sauce, Mod Pizza Mod Crust, Spinach, Pineapple, Kroger Sliced Canadian Bacon. Jantar: Bananas , Ketchup , French's Classic Yellow Mustard, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Nalley Baby Dill Wholes, Franz Willamette Valley Organic Great Seed Bread (28g), 365 Uncured Beef Hot Dog . Snacks/Outros: Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zachdeets
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