На работу. Обед+ужин.
|
1277 kcal
|
Líp: 38,50g | Prot: 70,86g | Carbs : 162,84g.
Pequeno Almoço: Арахис, Курага, Изюм (без Косточек), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Almoço: Магнит Минтай на Пару, Ржаной Хлеб, Овощи на пару. Jantar: Ржаной Хлеб, Магнит Минтай на Пару, Овощи на пару. Snacks/Outros: Вкусный День Ряженка 2,5%, Сыр Адыгейский, Ржаной Хлеб. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марига1479
|