Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Líp: 59,87g | Prot: 76,68g | Carbs : 87,48g.
Pequeno Almoço: Сметана 20%, Білоцерківський Творог 5%, Мёд. Almoço: Куриное Филе, Гречка, Сливочное Масло. Jantar: Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Сыр Голландский. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mare_mee
|