Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Líp: 90,27g | Prot: 53,75g | Carbs : 167,92g.
Pequeno Almoço: Идеал Масло Подсолнечное, Каравай Сухарики Ангарские, Каравай Пряники с Начинкой Брусника, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Almoço: Яшкино Конфеты Крокант, Ирис, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский. Jantar: Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Майонез, Идеал Масло Подсолнечное, Рис Вареный, Подлива, Чай с Молоком, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные. Snacks/Outros: Кофе, Ирис, Красное Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kasankaja
|