Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Líp: 50,79g | Prot: 61,73g | Carbs : 70,67g.
Pequeno Almoço: Баунти Баунти, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ласковое Лето Сыр Плавленый, Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой. Almoço: Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Салат Овощной с Маслом. Jantar: Чай, Творог 5%. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|