Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
|
123,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 30,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Líp: 128,71g | Prot: 39,53g | Carbs : 58,35g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya No Sugars, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Keiju Rypsiöljy. Almoço: Lihapasteija. Jantar: Rypsiöljy, Forssan Punajuurisalaatti, HK Popsi Iso Viitonen, Saarioinen Rusinaton Maksalaatikko. Snacks/Outros: Valio Kevyt Maito, Kahvi. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laurajoukainenn
|