Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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89,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2330 kcal
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Líp: 129,46g | Prot: 87,58g | Carbs : 184,75g.
Pequeno Almoço: Banaan, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. Almoço: Salami, Kaas, Vitakrone Champignons a La Grecque, Bruine Boterham. Jantar: Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje, Berehap, Curryworst XXL, Frieten. Snacks/Outros: Lotus Suzy Wafel. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de De Kris
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