Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3260 kcal
|
Líp: 143,64g | Prot: 119,14g | Carbs : 388,21g.
Pequeno Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Ремит Грудинка Домашняя, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almoço: Азбука Вкуса Дорада Запечённая, Чай Несладкий, Барко Оливки Фаршированные Креветками, Оливковое Масло (Первого Отжима), Багет, НЕВА Зефир Ванильный, Славянка Темный Шоколад с Дробленым Миндалем. Jantar: Клубника, Жирные Сливки, Сырники Алекса по Ольгиному Рецепту. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|