Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1081 kcal
|
Líp: 35,06g | Prot: 90,89g | Carbs : 100,76g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Груша, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Кефир 2,5%. Jantar: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Outros: Семейка Озби Баранка, Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Konditerskaya
|