Seelachsfilet mit Gemüse und Reis in Kokosmilch - super leckere 620kcal :)

1583 kcal Líp: 61,88g | Prot: 102,60g | Carbs : 158,73g.   Pequeno Almoço: Capri-Sonne Multivitamin, Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Almoço: Tomaten, Lidl Mozzarella Light, Bresso Leichtgenuss, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Milsani Deutsche Markenbutter, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Jantar: Milbona High Protein Pudding Schoko, Zucchini, Zwiebeln, Tomaten, Kokosmilch, Seefisch Seelachsfilet, Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Capri-Sonne Multivitamin. mais...

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