Ntah dietku akan berhasil atau tidak :') minggu lalu total kalori ngga nyampe 3.000/minggu, jd gpp lah hari ini makan paginya asal :')
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857 kcal
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Líp: 37,94g | Prot: 65,16g | Carbs : 64,19g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Tekwan. Almoço: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Urap. Jantar: Urap, Ikan Ekor Kuning, Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mais...
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Histórico de Peso de syeftiasari
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