Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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155,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 65,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Líp: 116,04g | Prot: 112,17g | Carbs : 88,12g.
Pequeno Almoço: Café, Requeijão, Pão Caseiro, Manteiga (com Sal). Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Almanara Coalhada Seca, Batata Inglesa Cozida, Alcatra Grelhada. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflohlish
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