Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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70,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 30,48g | Prot: 52,11g | Carbs : 236,52g.
Pequeno Almoço: Chamyto Leite Fermentado , Melitta Café sem Açúcar , Vigor Requeijão Cremoso Light, Banana Prata, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Panco Pão de Forma Integral. Almoço: Panco Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Mabel Rosquinhas Banana & Canela, Panco Pão de Forma Integral. Snacks/Outros: Frutã Polpa de Abacaxi. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lus729
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