Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2550 kcal
|
Líp: 93,94g | Prot: 128,52g | Carbs : 309,19g.
Pequeno Almoço: Яблоки, Варенье, Своя Линия Овсянка, Яйцо, Рост Творог 0% Богодухов . Almoço: Капуста, Гречка Отварная, Хлебец, Сало, Куриная Грудка, Сырный Суп. Jantar: Бон Пари Леденцы , Хлебец, Клубника, Творог 9%. Snacks/Outros: Клубника, Соленые Крекеры, Яблоки. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|