Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Líp: 71,75g | Prot: 125,37g | Carbs : 206,80g.
Pequeno Almoço: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Spiegelei. Almoço: Vollkornnudeln, Iglo Grüne Bohnen mit Speck , Purland Gulasch Gemischt. Snacks/Outros: Schokolade, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Arko Schweineohren. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Baerni11
|