Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Líp: 22,16g | Prot: 31,54g | Carbs : 144,85g.
Pequeno Almoço: Pepaya. Almoço: Roma Biskuit Kelapa, Ubi Jalar (Manis). Jantar: Mangga, Nanas. Snacks/Outros: Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Telur Rebus. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de santikadp29
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