Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 44,40g | Prot: 47,55g | Carbs : 91,60g.
Pequeno Almoço: Manteiga de Amendoim, Philadelphia Philadelphia Light , Tesco Banana . Almoço: Queijo Mozzarella, Pão Integral. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Salada Verde Mista, Estrogonofe de Carne. mais...
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2735 kcal
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Exercício:
Amamentar - 8 horas, Fitness (Treino) - 40 minutos, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathleenvecchiato
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