Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1982 kcal
|
Líp: 60,30g | Prot: 95,90g | Carbs : 159,94g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Дмитрогорский Продукт Масло Сливочное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чай с Лимоном, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%. Jantar: Деревенька Водка, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Натур Буфет Уха по-Рыбацки. Snacks/Outros: Банан, Чай с Лимоном, Сыр, Дмитрогорский Продукт Масло Сливочное, ВкусВилл Батон Молодежный. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vic2709
|