Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 55,25g | Prot: 62,76g | Carbs : 133,77g.
Pequeno Almoço: Manzana Roja, Café Gold Café Primera Selección, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Unimarc Media Palta, Kingsbury El Pan Perfecto. Almoço: PF Jamón de Pavo Cocido, Lechuga, Repollo, Llanquihue Longaniza. Jantar: Lipton Yellow Label Tea, Arcor Bon o Bon, Hallulla, Kingsbury El Pan Perfecto, Tomates, Unimarc Media Palta. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ximenam.7.xm
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