Kind of decided not to eat in a deficit today. My body is craving more food so I ate until I was full at lunch and dinner. I hope I dont gain.
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1921 kcal
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Líp: 71,22g | Prot: 82,83g | Carbs : 239,37g.
Pequeno Almoço: Latte Coffee. Almoço: Meat, Poultry or Fish, Vegetables Sandwich Wrap. Jantar: Soft Serve Ice Cream, Kombucha, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Potato French Fries, McDonald's Cheeseburger. Snacks/Outros: Peaches , Danone Activia, Arnott's Milk Arrowroot Biscuits, Sweet Cherries . mais...
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1649 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de EggBeater42
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