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IF 4 JAM 💪💪💪
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1301 kcal
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Líp: 52,36g | Prot: 93,90g | Carbs : 111,18g.
Almoço: Uleg Sambal Bawang , Mentimun (Kupas), Pepes Ayam, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Kacang Merah . Jantar: Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), So Good Bakso Ayam. Snacks/Outros: SuperIndo Kerupuk Ikan , Tahu Isi, Cireng, Bakwan, Nanas, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mais...
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 Comentários
09 jun 21 por membro: wisnu0p7
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09 jun 21 por membro: wisnu0p7
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Ya gitu aja jendela mkn 4 jam .. buka jm 12 tutpnya jm 4
09 jun 21 por membro: diniRJB
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