Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1329 kcal
|
Líp: 49,98g | Prot: 106,40g | Carbs : 121,87g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Глобус Сыр Пармезан Браво, Помидоры, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семь Холмов Филе без Кожи на Подложке, Яблоко Зеленое. Jantar: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Село Зеленое Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Семга Слабосоленая, Herbalife Протеиновый Батончик. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NADUSHKINA
|