|
Приступаю ко второму этапу похудения. На первом сбросила 15 кг. Два месяца перерыва. Новая цель -10 кг! Поехали 🙈
|
90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
890 kcal
|
Líp: 52,04g | Prot: 44,69g | Carbs : 56,88g.
Pequeno Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Молодой. Jantar: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана220187
|