Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 75,81g | Prot: 67,22g | Carbs : 145,83g.
Pequeno Almoço: Blackberries , Bananas, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Folgers Classic Roast Instant Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Bottled Water (Bottle). Almoço: Kroger Bottled Water, Light Tortilla Corn Chips, Salsa , Wendy's Tomato (1 Slice), Tuna Salad with Egg, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Coca-Cola Coke Zero , Ozarka Bottled Spring Water (20 oz), Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Wegmans Corn on the Cob, Ruffles Original Potato Chips, Mustard, Ketchup , Kraft Miracle Whip Dressing, Sweet Onions , Lettuce, Member's Mark Angus Beef Patty, Great Value Enriched Hamburger Buns. mais...
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2222 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Ir às Compras - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 13 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cheylynn
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