Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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72,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 103,45g | Prot: 83,13g | Carbs : 48,25g.
Pequeno Almoço: 파리바게트 크림치즈롤파이. Almoço: Quest Nutrition 프로틴칩스 사워크림&어니언. Jantar: 삼겹살, 상추. Snacks/Outros: 라라스윗 쿠키앤크림, 투썸플레이스 아이스 아메리카노, 토망고 스테비아 방울토마토. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de pangyou
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