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lor peynirli yulaf kepekli omlet 300 kcl 30g protein 16g karbonhidrat
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1315 kcal
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Líp: 56,35g | Prot: 85,67g | Carbs : 110,54g.
Pequeno Almoço: Lor Peyniri, Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Doğalsan Yulaf Kepeği Karışımı, Yumurta, Zeytin. Almoço: Mercimek Köftesi. Jantar: Etli Nohut. Snacks/Outros: Birşah Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Special K Klasik, Mlife Yulaf Ezmesi, Daphne Kakao. mais...
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