Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2639 kcal
|
Líp: 120,64g | Prot: 112,01g | Carbs : 277,48g.
Pequeno Almoço: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто . Almoço: Зеленый Чай, НЕВА Зефир Ванильный, Запеченная или Жареная Треска, Чай Несладкий. Jantar: Чай Несладкий, Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи, Торт Медовик ( Волжанка), АТБ Скумбрия Соленая, Картофель Отварной, Snickers Сникерс. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|