Jornal de zarochkaa, 11 jun 21

FS определил меня как Cola Zero👌🏽😁 сегодня кардио и растяжка) и на три дня забываю о тренировках ((

---

1668 kcal

Líp: 82,25g | Prot: 171,32g | Carbs : 50,22g.   Pequeno Almoço: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Грецкие Орехи, Милти Паста с Соусом Песто из Свежего Базилика, Vici Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сыр Маасдам, Яйцо, Яичный Белок. Almoço: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Jantar: Говяжий Стейк (Только Постный). mais...