Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 26,51g | Prot: 54,74g | Carbs : 107,69g.
Pequeno Almoço: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Brown Bread, Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Decaffeinated Coffee. Jantar: Tesco Blueberries, Total Greek Yoghurt, Egg, Aldi Ready to Cook Piri Piri Chicken Breast, Aldi Vegetable Medley, Aldi Long Grain Rice, Coca-Cola Diet Coca-Cola. Snacks/Outros: Tesco British Small Sweet Apple, Bananas . mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gaglet
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