Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
680 kcal
|
Líp: 30,09g | Prot: 46,67g | Carbs : 53,94g.
Pequeno Almoço: Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Метро Сырный Продукт 50%, Глобино Колбаса Салями Фуршетная , Мивина Приправа Грибная , Глобино Колбаса Салями Фуршетная . Almoço: Ятрань Сосиски Зі Смачною Скоринкою, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Outros: Помидоры, Мой Протеин ( Вкус Молочное Печенье), Галичина Молоко 1%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasia.sgl
|