Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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80,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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580 kcal
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Líp: 28,00g | Prot: 49,00g | Carbs : 32,00g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Crispy Creamy Wafer Bars - Peanut Butter Chocolate. Snacks/Outros: Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme, Quest Salted Caramel Protein Shake. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlphaMarty
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