Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Líp: 32,64g | Prot: 55,55g | Carbs : 184,88g.
Pequeno Almoço: Vrink Leche de Almendras Original, Arcor Azúcar Mascabo , Arlistán Café Instantáneo Suave. Almoço: Mandarinas, Bollo, Guiso de Fideos. Jantar: Guiso de Lentejas, Granix Galletitas Crackers sin Sal, Brócoli. Snacks/Outros: Café, Mandarinas, Bollo, Felices las Vacas Muzzalmendra, Carrefour Galletas de Arroz Integral, Felices las Vacas Muzzalmendra, Arcor Azúcar Mascabo , Vrink Leche de Almendras Original, Arlistán Café Instantáneo Suave, Almendras. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de caminiche
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