Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2014
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59,8 kg
Perdidos até agora: 22,0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 77,17g | Prot: 45,50g | Carbs : 27,18g.
Pequeno Almoço: Andy Boy Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Ralphs Classic Mayo, Oscar Mayer Traditional Bacon, Bacon, DaVinci Gourmet Caramel Sugar Free Syrup, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. Almoço: Atkins Advantage Strawberry Shake. Jantar: Atkins Advantage Coconut Almond Delight Bar, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Smucker's Organic Peanut Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Snacks/Outros: Omaha Steaks Beef Pot Roast, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PHgardener
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