|
high in protein, chicken bacon salad with sweet chilli sauce and a gluten free panini
|
1128 kcal
|
Líp: 33,67g | Prot: 105,73g | Carbs : 109,41g.
Pequeno Almoço: Fibre One Salted Caramel Square, Benecol Benecol Light, Warburtons Wholemeal Bread. Jantar: Tesco Smoked Bacon Medallions, Schar Gluten Free Panini Rolls, Sainsbury's Red Onions, Encona Thai Sweet Chilli Sauce, Nando's Peri Peri Salt , Florette Mixed Salad, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Outros: PhD Smart Bar Birthday Cake. mais...
|
|
202 kcal
|
Exercício:
Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 2 minutos, Zumba - 24 minutos, Samsung Health - 23 horas e 34 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boothy99
|