Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2021
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2207 kcal
|
Líp: 85,99g | Prot: 106,25g | Carbs : 245,29g.
Pequeno Almoço: Путина Риет с Крабом , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Heinz Соус Шоколадный , Altero Йогурт Термостатный Кокос Шоколад. Almoço: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак. Jantar: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Куриные Наггетсы. Snacks/Outros: Тальятелле. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esstranna
|