Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2011
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109,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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941 kcal
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Líp: 38,26g | Prot: 50,16g | Carbs : 107,75g.
Pequeno Almoço: food for life, egg. Almoço: Bagel Thins - Everything, Asian Veggie Patty. Snacks/Outros: apple, almonds. mais...
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3028 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club ou Ginásio) - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de scrtchglf
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