Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
663 kcal
|
Líp: 23,90g | Prot: 61,37g | Carbs : 49,40g.
Pequeno Almoço: 요플레 요플레 프로틴 플레인, 닭볶음탕. Almoço: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 피그인더가든 클래식 그릴 보울 샐러드. Snacks/Outros: 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yeahdieter
|