Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
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60,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Líp: 23,90g | Prot: 61,37g | Carbs : 49,40g.
Pequeno Almoço: 요플레 요플레 프로틴 플레인, 닭볶음탕. Almoço: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 피그인더가든 클래식 그릴 보울 샐러드. Snacks/Outros: 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeahdieter
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