|
finally!! yg ga haid 1 tahun,empat hari yg lalu aku udah haid lagi!!! seneng banget sii dan ternyata bibik aku jugak dulu ngalamin yang sama,sodara yg lebih tua dari aku juga ngalamin yg sama bahkan 2 - 3 tahun.kyknya keturunan deh.untung ga selama itu😌
|
1285 kcal
|
Líp: 35,26g | Prot: 72,37g | Carbs : 162,66g.
Pequeno Almoço: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kue Bulan, Madurasa Madu, Putih Telur, Pisang, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Quaker Oat. Almoço: Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Jeruk. mais...
|
|
 Comentários
tips dong kak cara biar haid lagi,,,aku udah 7 bulan belum haid
13 jun 21 por membro: nayatsv
|
13 jun 21 por membro: Stefanny275
|
@nayatsv makan yg sehat Dan banyak aku sempet di 2000 kcal selama 2 mingguan, ga olahraga tapi ngerjain pekerjaan rumah yg penting gerak. Tidur siang aku sempetin. Jgn setres. Tanyak doctor aja klk bisa. 😚
13 jun 21 por membro: ast,prmsti
|
kamu udh berobat blm?.takut pcos
13 jun 21 por membro: angelacasandra1
|
sama bgt kasusnya kaya aku, ga haid udh 2 thn baru haif lg februari kmrn dan skrng blm haif lagi, udh diperiksa bahkan d usg alhamdulilah ga ada apa2 cuma gangguan hormon aja
13 jun 21 por membro: Lisdry
|
samaaaa aku juga udah 4bulan nih ga mens, belly aku yang bawah tuh suka gede kalau blom mens
13 jun 21 por membro: Rirismariyah
|
ga naik BB nya kak? makan 2000 kalori?
13 jun 21 por membro: nayatsv
|
13 jun 21 por membro: Rahmaliaandini
|
13 jun 21 por membro: needa02
|
13 jun 21 por membro: adindasya
|
aku juga suffer dari gangguan hormon gitu tahun lalu. mens ga lancar. ternyata karna obesitas. sejak diet jadi lancar banget mens nya dan quantity nya juga lebih banyak.. lancar :')
13 jun 21 por membro: mschristanti
|
nayatsv naik si tapi bb ku ideal kok
13 jun 21 por membro: ast,prmsti
|
mschristanti aku ga obes sik. tapi Keturunan aja
13 jun 21 por membro: ast,prmsti
|
Kak maaf, kakak sudah menikah kah ini ? Sudah sempat cek ke dokter kak untuk yang gak mens hampir 1 tahun itu ?
14 jun 21 por membro: Annisafebriani14
|
Annisafebriani14 blm nikah koo masi 15 thn🥺. Aku udh pernah nanya dokter kebetulan sodara bnyk yg dokter jadii gampang nanyanya. Katanya gapapa hormon + keturunannya emang gituu. 😚
14 jun 21 por membro: ast,prmsti
|
Terus sekarang gimana kak, sudah lancar kah haidnya ? Saya juga sama seperti kamu.
14 jun 21 por membro: Annisafebriani14
|
Annisafebriani14 lancar ga da kendala semoga terus kyk gituu
16 jun 21 por membro: ast,prmsti
|
Kalo makan nya gak sampe 2000 kal balik gk ya haidnya, soalnya aku takut nambah bb
16 jun 21 por membro: desiameliasari
|
desiameliasari klk aku sik balik haid nya. semoga kamu jugak ya. Tapii klk naik bb sii iya banget tapi gapapa daripada ga haid itu lebih bahaya lhooo yg penting tetep ideal aja si bbnya. Sama makan yg healty. Kyk kacang, tape singkong.gitu lah pokoknya
28 jun 21 por membro: ast,prmsti
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ast,prmsti
|