Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2717 kcal
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Líp: 60,81g | Prot: 283,74g | Carbs : 250,68g.
Pequeno Almoço: Batata Doce, Peito de Frango. Almoço: Ovo Frito, Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Batata Doce. Jantar: Batavo Iorgute Natural Desnatado, Banana Nanica, Growth Supplements Medium Whey Chocolate, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Banana Nanica, Growth Supplements Medium Whey Chocolate, Batata Doce, Peito de Frango. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de viniciusmsantana
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