Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2021
|
97 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
6057 kcal
|
Líp: 236,78g | Prot: 165,28g | Carbs : 811,53g.
Pequeno Almoço: Пшеничные Булки, Батон Нарезной, Мира Чипсы Картофельные Белорусские, Макароны Отварные, Шашлык из Свинины, Alpen Gold Picnic, Шоколад, Snickers С Лесным Орехом, Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной". Almoço: Очень Сахар, Go On Протеиновый Батончик. Snacks/Outros: Яшкино Вафли Твист, Очень Сахар, Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом, Milida Молоко 3,8%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Nutella Шоколадная Паста, Батон Нарезной. mais...
|
A Ganhar 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|