Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Líp: 20,66g | Prot: 30,22g | Carbs : 144,62g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Labu Siam, Ikan Kembung, Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Ikan Kembung, Labu Siam, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Saus Tomat. Snacks/Outros: Cilok. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de devipr
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