Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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93,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 35,85g | Prot: 59,84g | Carbs : 136,19g.
Pequeno Almoço: Elovena Puuro, Maitokahvi. Almoço: Pirkka Halloumi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pohjolan Meijeri Rasvaton Raejuusto, Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko, Koskikylän Liha-Makaronilaatikko. Jantar: Vaasan Parhaat Maukkaat Jyväviipaleet, Saarioinen Inkiväärinen Kasvissosekeitto. Snacks/Outros: Valio Arki Juusto, Jacky Kinuskivanukas, Fazer Kaura ja Hapanjuuri, Maitokahvi. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maikki49
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