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Was ein schleppend langer Weg...
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92,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Líp: 52,78g | Prot: 103,89g | Carbs : 163,59g.
Pequeno Almoço: Dulano Hähnchen Kochschinken, Kaffee (Instant-Pulver), Wasa Mjölk, TiP Süßstoff Tabletten, Ja! Kaffee-Weißer, REWE Corned Beef. Almoço: Aldi Kochschinken, Ei, Joker Spirelli. Jantar: Nixe Thunfischsalat Western, Gut & Günstig Lachsschinken, Cocktailtomaten, HAK Linsen. Snacks/Outros: REWE Bio Maiswaffeln, Veltins Pilsener, Wassermelone, Lidl Minutensteaks, Milbona Kefir 1,5%. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de patste1307
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