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1432 kcal
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Líp: 37,39g | Prot: 63,85g | Carbs : 211,36g.
Pequeno Almoço: Lidl Chocolat Noir 60%, Oranges, Myrtilles, Pancakes Banane flocons d’avoine. Almoço: Abricots, Bjorg Galettes de Maïs, Puddings de Banane, Concombre (Pelé), Fleury Michon Blanc de Poulet, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Franprix Tortillas de Blé. Jantar: La Mandorle Lait d'amande au Chocolat, Lidl Flocons d’avoine Complets, Fleury Michon Blanc de Poulet, Picard Riz Basmati. Snacks/Outros: Carrefour Bio Galette de Maïs. mais...
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2771 kcal
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Exercício:
Zumba - 25 minutos, Descansar - 18 horas e 35 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de AudiDy
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